真·腰精来了，亚洲第一美腰，竟比雷佳音头围还小10cm

所长昨天震惊了，亚太区最美面孔第一名的Lisa的腰围只有51...

这腰围，是很多人的头围和大腿围了吧...Lisa腰真的太细了。 zqsg的感叹一下韩国也偶像的身材管理真的好严格。 为了减肥真的拼。

这让所长想到了之前为了减肥很拼的雪莉，裸体在零下140度呆着..

雪莉当时还在自己的sns上传了一段视频并配文说：到达零下140度中的人我，视频里只见她在一个冒着白气的圆筒里，一口口吹着“仙气”，表情有点痛苦。

这都不是重点，重点是零下140度，想想都会被冻成冰块的节奏，评论区的妹子更是一脸懵逼。

不过有知情的课代表过来给大家科普了，雪莉采用的是一种新型的减肥方法，叫 cryotherapy，也就是冷却疗法，简称“冷疗”。

全身的冷冻疗法WBC（Whole Body Cryotherapy）近几年都很火，人们不仅用这个方法缓解肌肉酸痛以及消炎，治疗关节炎，还利用它来减肥。

说实话，所长还是挺期待看雪莉用这么高科技的减肥法会瘦多少斤，毕竟她从出道开始就不算瘦那一挂的，一直徘徊在瘦与胖之间。（ps，虽然胖也好看）

她也不是不在意体重这回事，毕竟是女团成员，减肥也是职业要求之一，之前参加综艺时她安利过一种“塑料袋减肥法”，就是把塑料袋充气，然后像踢球、踢毽子似的踢来踢去，每天锻炼30分钟。

效果嘛，emmm坚持下去会瘦…

因为韩国的整形技术比较发达，所以女星突然瘦了的话难免会被人怀疑是不是去做了吸脂手术，雪莉曾经因为腋下有两块黑色暗沉，就被人怀疑是不是去给胳膊做了吸脂。

不管她做没做，但所长想说除了我们真的利用时间和毅力去健康饮食+运动瘦身以外，吸脂确实是瘦身+塑型的最佳选择。

而且吸脂的同时还能把脂肪这种人体软黄金拿来填充在自己比较干瘪的面部、胸部，一举两得。

毛晓彤就是成功填充的典范，从干瘪女星变少女范，逆龄10岁。

减肥本身是个长期的过程，但也有一些捷径，不管是哪种方式，主要看你到底是时间多毅力够，还是有足够的经济支持来节省时间达到迅速瘦身的目的。