白冰曾害怕宁静气场？自认“打脸”：她其实特别Nice

白冰近期因为《乘风破浪的姐姐》再度回到大众的视野。很少上综艺节目的她在《姐姐》中，尝试了不同以往的风格。这次在凤凰网《非常道》节目中，白冰谈及了她参加《姐姐》的感受。

从未上过真人秀的白冰自认是“真人秀小白”，完全没有经验。在《姐姐》开始之前，她甚至都没有做太多准备。还是在看见其他姐姐们带了很多服装和补剂品，才想到要多买一些东西。

第一期节目的采访中，白冰说最希望和万茜成团，因为万茜是她很欣赏的演员，想在这个节目里认识她。而当时被问道最不希望和谁成团时，白冰说她有点害怕宁静，因为担心不能Hold住她的气场。但是，在接触之后她却“打脸”了，“我发现宁静姐姐跟我之前想的完全不一太一样，我们平时打招呼的时候她特别的nice，总是笑笑地看着我们”“所以后来我改变了想法，特别想跟宁静姐姐成团”。

来《姐姐》之前，白冰从未想过节目强度和压力会如此之大。“就是来这里努力，来这里去好好地拼搏去做好一个舞台，这是本身来的时候就想好的，但是没有想到的是姐姐们都这么得拼”。

录制节目时，姐姐们早上七八点就要起床，十点上课，一直上到晚上十一点，下课后，可能还有组内加练。而因为歌曲的难度大，准备时间也很短暂，所以即使是非录制日，姐姐们也不敢离开，从早到晚地上课。

除了高强度的训练，《姐姐》的氛围让白冰感觉到一种“莫名的压力”。第一次公演小考时，老师对姐姐们放了几句狠话，说她们不是来玩而是来正经选女团的，也指出了每个人的问题。当时严肃的氛围下，很多姐姐都哭了。“好像从那天开始，就是30个姐姐们，没有一个人不拼的”。

这样大的强度和压力下，经常健身的白冰也会感觉体能上有点崩溃。“《得不到爱情》那组有一天练到晚上1点半的时候，我那天真的感觉头有点晕，体力不支”为了补充体力，白冰吃了很多营养剂，有时候跳舞还会含一片西洋参，“靠着一颗西洋参吊着一口气，真的就是完全拼了命地去想这样做好这个舞台”。