邓伦：我不是“无戏可拍”｜非常道实录

12月25日，邓伦演艺生涯的第一部电影《晴雅集》上映，出道八年首次触电，邓伦感谢导演郭敬明给予的信心，也感激有赵又廷这样难得的搭档。

埋沙子、近身肉搏、增肥减肥…拍摄中的辛苦在他看来都是作为演员的寻常事。

大红后被指“低产”，邓伦却不焦虑，好剧本可遇不可求。他唯一要做的，就是在遵从内心和顺应市场两者中找到平衡。

他直面争议，接受一切言之有据的批评；他感受生活，在当伴郎和密室逃脱中填充自我。从电视剧到电影，邓伦却没有刻意转型。他说，只想坚持做个好演员。

以下为访谈实录：

凤凰网《非常道》：大家好，我是庄雅婷，这里是凤凰网《非常道》，今天的嘉宾——

邓伦：邓伦。

凤凰网《非常道》：我们终于看到你的第一部电影作品即将上映了，你当时怎么决定来拍这部电影的？

邓伦：其实做第一部电影的抉择还挺难的，其实也拍了很多年戏了，但是一直没有拍电影。没拍电影的原因，也是因为总会觉得自己还不够，可能是心里对电影的那种，那种敬畏之心可能给自己的包袱太重了，所以也不知道自己是不是真的把自己打磨好了，然后可以去塑造一部属于自己的电影了。

那机缘巧合我觉得碰到《阴阳师》这部戏，其实最直接的一个原因是当我发现我遇到这部戏的时候，其实我发现，我是需要一种东西去把自己心里对于第一部电影的那个结给打破，可能是我需要别人给我一点信心，给我一点鼓励，给我一些安全感，然后促使我去尝试自己的第一部电影，我觉得小四导演给了我最大的一个这样的信心，我觉得让我很信任他。所以我也就毫不犹豫地接了这部电影。

凤凰网《非常道》：那其实你觉得这个故事它有什么打动你的地方吗？

邓伦：其实，因为我们一下拍了两部，对，其实两部是完全不同的。其实第一部会更，给我的感觉是会更柔情一些。第二部给我的感觉是比较复杂和更加地眼花缭乱或者是更加地热血的一部，所以我觉得这样的反差其实就会很打动我。那就第一部来讲的话，其实我觉得主要是一个博雅的一个，他自己的一种转变和一个自己的成长，其实他是一个非常简单和单一的人，包括在电影里其实我刚开始没有太多话，没有太多的情绪。

但当遇到了晴明了以后，这两个人在一起碰撞，碰撞了以后，我觉得对于博雅也好，对于晴明也好，对于他们每个人都是一种非常大的一种转变。我觉得这种在短短两个小时的故事之内，有这么一个巨大的转变，我觉得对于演员来讲，我觉得是一个很想演的角色。

凤凰网《非常道》：但你觉得这也是一部古装戏，它和你以前演过的古装戏电影的话有什么区别吗？

邓伦：其实我觉得电影跟电视剧本身是有不一样的，每个有每个的难处，都有不容易的地方。

比如电视剧可能，我的感受是可能就会更讲究连贯，更讲究语言表达，这是一个非常难的东西，是要节奏感是好的，逻辑性是要强的。比如说作为电影来讲，可能会更片断式。我拍完《阴阳师》包括我跟小四导演合作完了以后，这是我对电影的一个理解，那种反应和捕捉到的一个细节是无意识的。

凤凰网《非常道》：然后你觉得在这种体力消耗上可以比吗？因为很多戏不都是要吊威亚吗？

邓伦：对，我觉得我有接近70%到80%的戏都是打戏。其实博雅这个角色跟我之前演过的，哪怕古装的角色其实也不太一样，其实他就是一个武士，而且他没有什么太多的法术，他全是近身的肉搏，然后拿打、拿弓，或者是什么都不拿，然后肉搏战，我觉得包括他武打的方式也很，包括这两个人武打的方式也区分开来他们两个人，他们两个人的性格。博雅就是那种，其实博雅也有点笨笨的，有点傻傻的，晴明是遇到事情先动脑子，博雅是不会浪费那些时间拿着刀就往前冲了，然后可能发现冲上去以后，发现好像事情不是那样的。

凤凰网《非常道》：而且一着急就连衣服都不穿，听说你是裸着上半身拍了有大概一周的戏。

邓伦：其实加上第二部的话不止。从进组之前，然后就知道有要裸半身的一个戏。那个时候就是没有别的办法，我觉得那时候我激励自己的就是，如果你想在你第一部的电影中呈现一个好的效果，也没有捷径可走，就是每天每天的练，控制饮食，刚开始我是吃，把自己吃胖，对，然后先吃胖，吃胖了以后然后那时候每天都很肿的样子，然后又往下减。减的过程是很痛苦的，我觉得所以，但我觉得还行，能看。

凤凰网《非常道》：我们还看到预告片里，整个人被埋在沙子里，好像你在戏中间有吃了很多苦，有埋沙子。

邓伦：是的，其实拍戏就是这样，每部戏每一个演员工作人员经历的都会经历过这个，其实对于我们来说已经是家常便饭了，也不会觉得特别，反而有的时候比如说像埋沙子这种戏，我们有的时候我们真的会要求导演是真的给我们真实的东西。因为这种东西，包括有的太多的打，包括其实小四导演他为什么不愿意用替身，他哪怕再高难度的动作，他希望我们先在拍前训练的时候，希望我们去尝试一下。假如在武指的帮助下，演员觉得OK，觉得我可以达到，哪怕我做不了一百分，我没有那些武指做得漂亮，但是我可以做80分，那可能小四导演也会选用我们，因为那个东西是更为真实的一个东西。

凤凰网《非常道》：所以你们这次是真的在打。

邓伦：真的在打，打的身上全是那个青一块紫一块，尤其是到最后的肉搏战，就完全是胳膊碰胳膊，包括埋沙子这种戏，其实这种东西是有助于演员去表演的，也会让导演很好地去拍摄。反而用太多的特效和什么那个，是会影响表演的。

凤凰网《非常道》：整部戏里面的表演让你印象最深刻，或者你觉得最困难的场景有没有？

邓伦：印象最深刻的就是我记得是第一个阶段拍打戏。我跟赵又廷我们俩在一个桥上拍了十天的大夜，打一场戏。

因为那是刚开机不久，也是我们俩刚拍了没两天，然后就做了一场很长的一段打戏，然后也是在这个剧中，我们俩第一次见面的戏。因为我跟赵又廷之前也不认识，也是这部戏才认识的，所以那种感觉和两个人针锋相对的那种，这个其实在第一部的时候，这场戏还给我留下挺深的印象。

凤凰网《非常道》：那怎么样，觉得这部戏电影里面跟赵又廷的合作感觉怎么样？

邓伦：我们俩很像，我们俩从性格都很像，所以我觉得，可能就更容易知道对方在想什么。

凤凰网《非常道》：对，因为我看到有人说同是一个星座，然后同样也是单眼皮男生。

邓伦：可能星座有一点点的关系，但我们俩性格真的很像，都是那种，其实刚开始不太爱说话，然后但又想很快地跟对方熟悉，然后后来慢慢了解，然后看破，原来我们俩想的是一样的。包括其实在演戏的时候，包括在拍的时候，有很多的点和逻辑，包括什么，其实我们俩的想法都挺一致的。所以达成了这样的默契以后，其实不管是在戏里戏外，其实我们俩的一些交流和沟通都特别地简单。我觉得第一部电影能碰见赵又廷跟我演对手戏，我觉得自己特别幸运，能有一个这样的演员，这么好的演员在帮助我。

凤凰网《非常道》：你是怎么看这部电影里面的男主角的感情线？

邓伦：其实就我个人而言，我特别好理解这种情感，因为我有一帮特别好的发小，所以其实可能对于我的生活的成长经历来讲，可能我特别好去找到那个点，因为我跟我这帮兄弟们就特别特别好，往大里说就是生死之交，就是光屁股长大，然后一直玩到现在。但是你让我怎么描述，我不知道，但是我很能Get到那个点。

其实在拍摄的过程当中，其实也在想过这个问题，就是真的一定要有一个逻辑吗？当然，当然要有逻辑，但一定要有一件什么，我意思就不会像是比如说你掉河里了，我把你救出来，然后你这辈子你生死交付给我，我觉得不至于。有的人是就算你掉河里，我把你救出来了，你也不一定敢把生死交付给我，虽然我是你的救命恩人。

他们俩可能就是到了他们俩其实都已经长大成人，每个人有每个人的世界观，每个人有每个人的价值观的时候，碰到了一个真的有缘分的一个人，那两个人也会变成例如我和我发小之间的这种情义。所以我可能找他们俩之间关系的那种感觉，我是这么找到的。

凤凰网《非常道》：所以这个戏你觉得就是说对观众来说，他们应该是说从里面领会到什么？就是你会想让观众感受到你的那一部分，你觉得是什么？

邓伦：如果单说博雅这个角色的话，可能我想让观众感受到的是，在自己的内心里永远要保留着一份单纯，我只想做这一件事情，我觉得这就是他把自己的单纯留给了自己。等他遇到晴明的时候，到生死交付的那一刻，我觉得是他把自己最单纯的那一股勇往直前的那种精神交付给了晴明，所以我觉得我希望博雅这个角色能带给观众这样的感受吧。

凤凰网《非常道》：所以这个是第一部的话，两个人之间的这种感情，他其实是做了一些留白处理的。

邓伦：我觉得留白其实是最揪心的一种表达，就好比欲言又止，心里可能都懂。说实话，其实拍一部戏、演一个角色，我觉得你不能完全百分之百的去懂它，去明白它，如果你都懂了，都明白了，你就演不出来，或者说你就是故意在演了。其实我们在塑造角色的时候，我们也是，我们也不知道博雅会怎么样，我也不知道博雅会，我们只是有一个大概的框架，导演没有在剧本中规定有一个括号是其实博雅不想晴明走，然后你要把他那个留恋演了，没有。但是这个我觉得不表达是最好的一种处理，就是欲言又止。

凤凰网《非常道》：就是说我也知道你有很多粉丝，然后他们现在全都已经开始摩拳擦掌了，说我一定要去看这个电影。但是这个对你来说，这是你演的第一部电影，你有什么话想跟粉丝说的？

邓伦：我觉得肯定是也很感谢他们能这样支持我，但是我觉得，我觉得对于粉丝们其实，因为我们其实就好像是一体的一样，其实不管我是今天我上一部电影也好，还是我有剧要播，还是怎么怎么样，有综艺要播怎么怎么样的，其实他们当然一定都会支持我。我很谢谢他们这一路支持我，然后也让我有勇气去拍了自己的第一部电影，我也希望粉丝们甚至更多人走进电影院去看《晴雅集》，虽然是我的第一部电影，但这肯定不是最后一部电影，所以我希望大家还是能去好好地欣赏，然后也能希望粉丝或者更多的观众，也能给《晴雅集》或给我提更多的建议，我觉得也是希望帮助我更好地成长。

凤凰网《非常道》：我经常听到有很多演员明星描述他们跟粉丝之间的关系，有的是认为自己要做榜样，有的就是觉得自己要彼此爱护，有的就是好像说大家保持距离就好，然后其实你觉得你跟你的粉丝应该是一个什么样的互动形式？

邓伦：可能在我的角度，我觉得我跟我的粉丝有一种特殊的感觉是，我觉得我们更多会心灵沟通。

凤凰网《非常道》：怎么讲？

邓伦：其实我一直在说，其实那么多的粉丝，其实我们有大部分的人都是从来没有谋过面的，从来没有见过，其实我也不能一一叫上他们的名字。但是在我们之间的那股能量中，好像这些东西被削弱了，我觉得更重要的是，我在努力做我喜欢的事情，然后我也一直在告诉他们，要坚持自己的梦想，要做自己喜欢的事情，我觉得我们彼此都在朝着一个方向去努力。

其实就在出席活动的时候可能能见得多。就是希望能跟他们在一个空间里，可能也不能像我跟老师您坐到这儿我们好好地说会儿话，可能也没有这样的机会，但是就想大家在一个空间里，我觉得就能感受到跟彼此的爱就好了。

凤凰网《非常道》：但是你会介意别人对你的评价吗？

邓伦：我不会介意。

凤凰网《非常道》：就是比如说粉丝说你可能这个演得不是很好，或者是说什么，你会介意吗？

邓伦：我不会介意，我觉得这个真的不能，就是没必要介意。我慢慢会觉得你不可能什么都做得好的，这是不可能的，而且既然你做了这份工作，你要展露出来的所有的东西，你要面对的不是一个人，那每一个人有每一个人的标准，每一个人有每一个人的要求，而不是只有观众有要求，但演员没要求，我也有我的要求，但可能我的要求达不到你的要求，但我不能去损害我的要求。

但是我更希望的是，比如说有观众会给我建议，但我其实更多的希望是建议，而不希望的是，比如像老师您刚刚说，你演得不好。

凤凰网《非常道》：对，这种就是粗暴的评判。

邓伦：对，我特希望他多打一行。

凤凰网《非常道》：没法回了。

邓伦：就是我哪演得不好，这反而能帮助我成长。但就像这种，你演得不好，你别演了，这种就视而不见，我看完了以后对我也没有任何的帮助。

凤凰网《非常道》：但是其实现在观众都很盼着这部戏，还有一个原因，就是你自从演完《香蜜》之后，突然之间这段时间也没有演什么，那你怎么看待你前一段时间所谓的低产状态？

邓伦：其实原因很简单，就是我没有碰到我喜欢的剧本，我觉得真的有的时候可能作为一个演员来说，是需要等待的。其实有很多很多的剧本找来，我也看了很多很多的剧本，团队看得比我更多。

我自己也问过自己，我跟团队也聊过，我也说这么久没拍戏了。但是作为我自己来讲，我觉得，其实我已经不是一个新人了，我出道这八年我已经拍了22部戏了，其实已经拍得不少了。

但是我觉得外界的因素是应该的，因为那是现在这个市场和这个社会它必须有的舆论，这东西我也一直在说，所有的这些舆论的东西，不是我邓伦一个人能改变的，这个行业的每一个人每天都在经历这些事情。其实我唯独需要考虑的问题是，就是我要不要遵从自己的内心，我还是要顺应市场。

凤凰网《非常道》：接下来其实你刚才也说到了，说已经不再是一个新人了，那么这么多年的经验以后，你现在有没有什么想转型的打算？有想法吗？

邓伦：没有，其实对于我个人而言，其实我一直不太理解转型的根本意义是什么。比如说我心中有我想拍电影的梦，那可能我拍完《晴雅集》可能我之后还是想拍电影，但我不知道可能对于外界来说，之前邓伦拍电视剧，现在拍电影，我不知道这算不算是一个转型。但是可能在我的观念里，我是一个演员，我不管是演电视剧也好，还是演电影也好，还是演话剧也好，我觉得我都是演员，我觉得对于我来说其实没有什么变化，因为我都在演戏，我都在拍戏。

凤凰网《非常道》：这可能是你最核心的热爱。

邓伦：对，所以可能没有什么太特殊意义的转型。

凤凰网《非常道》：那你还喜欢别的东西吗？我听说有一个特别，大家都知道的爱好，就是密室逃脱。那个是你真的喜欢的？

邓伦：那是最喜欢玩了。其实密室有的时候，其实那也是一种沉浸，一进去你不管是跟NPC互动或者跟什么，其实那也是一种沉浸，那也是一种你在现实生活中体验不到的一个世界。其实我玩很多密室到现在，因为我很钟爱它，我慢慢也会觉得，其实密室是一种心理学，它不光是一个简单的休闲娱乐，每一个人你为什么会去玩密室呢？你一定都有目的的，你的目的可能是我想体验一种古代时候的人或者说一个侦探，或者是一个任何的角色。

凤凰网《非常道》：就是不同的人生。

邓伦：对，去沉浸在一个现实生活中没有的故事。

凤凰网《非常道》：所以听说您也开了一家密室。

邓伦：对，在上海，还没开业，打算差不多，年后吧。我觉得也是一个我想把我的快乐分享给大家的一个行为，我觉得是。

凤凰网《非常道》：就是说听说你有一个外号叫石家庄伴郎专业户。然后是说你的这些兄弟，还有你有很多素人的朋友，然后你会去给他们做伴郎。

邓伦：就是我那帮发小，我伴郎业务只针对发小。

凤凰网《非常道》：而且我也看到以前大家写的一些说，你比他们其实更投入，你非常享受自己去给朋友做伴郎的这个身份。

邓伦：其实这跟我现在的工作是有关系的，反而我现在更享受那种工作之外的那种生活。其实那是一个对于演员来说最好的一个补充剂，我发现我接触的人越来越少了，每天我都没有说话的人，这是对于一个演员巨大的损伤，就是他没人沟通，不知道大家现在在想什么，好多的一些词什么，跟我说我都不知道，我就觉得不行不行，我要去体验生活。

所以在我没有拍戏的阶段，其实我在生活，没事我就回家，不管是陪姥姥也好，陪家人也好，我在体验生活，在生活中虽然可能也是柴米油盐酱醋茶的日常生活，但是这种生活的气息它会给我额外的东西。比如我知道大家在想什么，我知道别人在想什么，这全是能给我新的一种活力的一种补充剂。

凤凰网《非常道》：对，就是红尘烟火气，然后其实对演员这个身份，它是有滋养的。那我还有一个问题，如果有一天你要结婚，你想好了找谁当伴郎了吗？

邓伦：假如我这帮发小还有没结婚的，就都来给我当伴郎。