蔡依林透露塑身食谱 不担心与周杰伦“抢观众”
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蔡依林透露塑身食谱：“我是吃的清淡，不是不吃”
蔡依林入行以来，有两大转变。一个是“少男杀手”变成华语乐坛的“舞后”，一个就是原本不上镜的“肉团脸”变成如今瘦削到腮的瓜子脸。这两个转变基本是伴随着发生的，加之近两年，蔡依林顶着“舞后”的皇冠，练习的舞蹈是越来越难、越专业，大家也越来越好奇，保持如此瘦削身材的Jolin，是如何有体力能胜任这样需要极高身体素质的舞蹈的。发布会上，面对这样的疑问，蔡依林称自己的塑身食谱关键是在于清淡，而不是不吃：“我其实吃的都还算是蛮均衡的，每天有吃饭啦，肉类啦，蔬菜啦，水果啦，这是每天一定会涉及到的。”让蔡依林真正不敢涉及到的不是主食，而是油、糖和盐，蔡依林也表示，这样的食谱不会让自己没有体力，反而是均衡的食物让自己能完成各种难度的动作。