凤凰网娱乐讯 北京时间2010年6月30日，曾出演《冬季恋歌》等影视剧的韩国明星朴龙河被发现在家上吊身亡，年仅33岁。这是从2008年10月起的近20个月以来曝出的第10起韩星自杀事件。为何韩国艺人都选择用如此极端的方式，在事业与生活处于平淡或低谷时放弃生命？人们自杀的真正原因是什么？保持精神健康的方式有哪些？就这些问题，凤凰网娱乐连线中南民族大学教授、自杀研究专家库少雄。

自杀因素分三种：生理、心理、环境

按照库教授的研究成果来看，自杀的因素一般分为三种：生理因素、心理因素、环境因素。

顾名思义，生理因素是指当人受到疾病困扰（如绝症、抑郁症）乃至不堪折磨时，会对自我产生厌弃；心理因素则每个人都不同，有工作压力、经济压力等，但其中相同的是“示范效应”——当有自杀倾向的人了解到与自己相似的人自杀后也效仿他人自杀；环境因素是指身处的环境对人一种规律的影响，来自环境的负面因素越多，危险越大。这三点是相互作用的。

如果以朴龙河在内的明星自杀案例来分析，这三种因素的含义就是：朴龙河失眠已有十四年，经常靠安眠药帮助睡眠；他个人的工作压力大、父亲生病却无能为力，造成极大的心理负担，再加上韩星经常自杀的示范效应，“他是影星却自杀了，我也是影星”，于是一死了之；韩国保守的社会与较极端的民族性格对人产生影响，再加上明星独特的生活方式，让他们只把光鲜的一面展现给社会，内心的苦恼烦闷却不能结局，致使烦心事叠加，才触发了自杀事件发生。

值得注意的是，朴龙河是在大量饮酒后自杀的。库教授表示，酒精能使人有暂时的麻醉感和快意，并产生头晕、情绪冲动等状态。在喝酒壮胆后，更有可能发生意外。