周润发自曝减肥方法：每天只吃半碗饭

周润发(资料图)

据香港媒体报道，神级影帝周润发在北京接受媒体专访，作为六尺男儿的他只得151磅，身材好到爆，他大方分享“能人所不能”的减胖秘诀，原来是坚持每日只吃半碗饭兼步行至少个半小时，终于在十个月内激减30磅，状态比二十多年前的赌神高进更佳！

他表示是为了拍摄电影《赌城风云》减肥，因同片演员谢霆锋、杜汶泽及内地演员高虎都身型偏瘦。他认为饮食是最重要一环，这十个月来喝食清淡，每日只吃一餐正餐，饭量亦只得半碗，令人吃惊。自认嘴馋猫的发哥表示为了健康尽力忍口，戒油、戒辣、少糖！

发哥近月养成每日步行的习惯，平日至少走个半小时，周日更会走6个小时，绝对不能少，发哥笑言这已是较舒服的减肥方法。