张靓颖：这几年心情变好归功于会“骗”自己

2011年07月11日 11:23
来源：凤凰网娱乐

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张靓颖与主持人何东

主持人何东：我在听那个就是《改变》这个歌，听了数遍以后，然后我就开始注意它这里的歌词了，“没有人可以完美，真问心无愧，我选择明确重生机会，不管多浪费，不管多危险，我都要面对，我说要改变，我说要改变，就改变，看见残缺就应该重建，我觉得改变没错，任何一个人都不可能完美。”但我觉得任何人都不可能完美，真的，对自己问心无愧，因此任何人都可能拥有自己重生的机会，而且不管多浪费，不管多危险，都应当去面对，现在我要问你的是这一句，看见残缺就应该重建，这种重建基于你，是一种对自己的彻底的修复，对自己一种修复，还是对过去一种彻底的颠覆？

张靓颖：我觉得是一个重新的自我认知，就是我觉得人有一个很重要的一点，就是要有自知之明，就是要知道自己是谁，知道自己每天在干吗，知道自己每天为什么干这些事情，这些对我来讲很重要，因为我做事情一定要原因，就是我得知道为什么，我不是一个……

主持人何东：没根据的人。

张靓颖：对，你要让我觉得没根据，就像我刚开始当艺人的时候那个状态，我什么都不明白，我什么都不知道，做完了之后然后出现这样那样的问题，就让我很抓狂，就是心里面没底，我很怕这样的状态，所以我一直都告诉自己说我要知道自己的状态，知道自己现在做的每一件事情，开始怎样，过程怎样，结果会是怎么样，我一定要知道，我才能很放心很自信地去做这件事情。就是未知的东西我可以把它假设成已知的，就算这件事情最终是失败的，我可以先觉得在我的思路里面，它有成功的可能性，只要我按照怎么样，怎么样，怎么样去做，但我的计划时间都很短，就是在自己的想象空间里面让它变得特别的完美，可是我又是那种认定没有完美的人，所以就变得很纠结，所以歌词的下一句就是“不再纠结再纠结，黑暗一面留给自己消灭”，很多时候人，你不能说，人都有好的情绪和负面情绪，你只能说尽量把这些负面情绪留给自己消化掉，不要表露出来，就是没有任何一个人是没有脾气的。

主持人何东：你刚才说的那句话我得明白我在干什么，我才能去干，就是起码我得想清楚了，我为什么去干，你的意思就是说我的生活我的做事得有根据对吧？

张靓颖：对。

主持人何东：那么我觉得，我觉得很多人，有一句话有意思，完全明白自己的人都说活得有意思，纯不明白自己的也活的有意思，就怕半明白不明白，每个人拥有自己的方法。

张靓颖：这就像上一张专辑我写《我相信》的时候，我一直都说一直有另外一个我在跟自己聊天，每天要知道自己做了些什么事，做对了做错了，可能会自己问一下，我觉得这是一种自知的过程，就是得了解，得知道我是不是真的了解自己，你不要谈了不了解别人，你先了解自己，那有的人可能一辈子都不了解自己，一辈子得在都在跟自己讲谎话，都在催眠。

主持人何东：人能跟自己讲谎话吗？

张靓颖：能。

主持人何东：我觉得骗人是好事，骗自己不是好事。

张靓颖：可是我觉得我这几年能心情慢慢好起来，就是归功于我很会骗自己。

主持人何东：怎么讲？

张靓颖：我觉得这是一个信心的培养的过程，因为以前我觉得我站在舞台上还是蛮不自信的，就是每天做各种不同的工作的时候，我刚跟你讲我会做很多的假设，我会把它假设的很完美，我会把它假设的每一步都很好，按我想象当中，可是到了具体实施的时候，它一定不会按我想象当中那样来，包括我站在舞台上面唱歌，比如说以前有人看到我了，我就不会，我会不好意思看他，我就会看其他的地方，然后后来再有人盯着我的时候，我就会假设我跟他很熟，然后是很亲近的朋友。

所以我就会好意思一直这样看着人家，我觉得这种假设是一个蛮好的，像上一张专辑我做《我相信》的时候，我其实那个时候都还没有足够的信心，站在舞台上还是会偶尔有一走神，就觉得天呐，我现在又紧张了，又走神了，怎么样，可是也是一段时间之后，我每天都跟自己讲说我很自信我很自信，过了一段时间就真的，上了舞台之后，就没有那种很不确定的感觉，就真的有那种自信了，就是慢慢在舞台上假设完之后，你会用大家回馈给你的信息去填补你的假设，然后让你的假设慢慢地成为现实，当它成为现实的时候你也就相信它了。

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