霍汶希：目前与女儿分居两地 为工作牺牲爱情和家庭

何东：我觉得你讲了半天，还是在谈经验和技术，我认为无论是上帝或者是佛祖，有时候给你，有时候会收走的，收走，这个东西就没了。

霍汶希：对，每个人都有一块饼，你不会有两块的，我的饼分到我的工作上多的时候，我的家庭、我的爱情可能就小了，不可能一个饼里面有两个饼。所以，每个人挑自己的路，既然我现在的路也不是我自己挑的，其实都很自然，这条路就是发生在我的事业，现在一定要把它搞好，因为我是很努力在计划将来不要24小时工作，所以我就要把握时间，一个饼分大部分给工作的时间，没办法，这个就是我的人生。当然，有最高峰的时候，也有退的时候，有好的时候，也有不好的时候，你不要看得太重，因为人生就是这样子。我是信佛的，佛家说你起码要知道开心，如果没有伤心你怎么知道开心，如果你没有这么开心也就没有这么伤心。所以，每一个阶段有不同的事情，如果有不开心的事情我都要接受，一定要接受，反正每一个人不可能365天都是开心的，就好像我不是做每一个艺人都是会红的，我也有失败过。但是我失败的时候，我看好一个艺人，但是最后做不成的话，我会帮助他转另外一个行业，因为我觉得是我带他去那个行业，他已经曝光了，他的面孔已经是公众人物了，如果他去做别的行业有一点辛苦，因为他的样子，“哎呀，你不是之前的xxx？”所以，我一般都会帮助他，如果你不能做艺人去养活自己的话，我会帮助他找其他的渠道去赚钱。

何东：我看你的资料，手机24小时开机。刚来北京有几个月，不论几点睡6点都会醒来，这样长时间，你睡眠会很好吗？

霍汶希：不好啊，所以我的黑眼圈特别厉害，我昨天就是4点钟起床，一直睡不着，应该是6点再睡了一会儿。以前我每天睡7、8个小时，现在几点钟睡都是4、5点起床，所以我要早一点睡，如果3点睡，我就只有2个小时睡觉。

何东：我坐在这里，我是特别深度的抑郁症患者，除了烟以外，安眠药不能没有，现在安眠药不好要，就到处求医生给一点。你刚才说你的朋友告诉你，人不可能一年365天都开心，我经常是一年365天都不开心，睡觉不好，失眠，而且是家传的。

霍汶希：你每天睡多少？

何东：5、6个小时。

霍汶希：5、6个小时都还好了，真的还好。

何东：比你好。

霍汶希：我的一个电影圈的朋友，梅艳芳说她从来没有一个小时完全睡着的。所以我说5、6个小时还好，你睡5、6个小时，但是你觉得精神不精神呢？

何东：精神。

霍汶希：那你很幸运了，因为你多几个小时可以做你喜欢的工作，比如看书，做一些运动，但是如果我睡了以后，我精神的话，我就无所谓；但是我不精神，我早上起来就好像给人家打了一顿，肌肉都有一些酸软。我觉得人睡5、6个小时都可以，但是你要感受到够不够？我就是感受不够，如果你觉得精神就无所谓，你为什么不开心呢？

何东：抑郁症。

霍汶希：你吗？我感受不到，你一直在笑。

何东：你可以和很多艺人吃饭，我不用和很多艺人，我只要和3个人吃饭就会出问题。

霍汶希：抑郁症是你觉得自己有的吗？

何东：我去看病，去看心理医生。

霍汶希：但是你是从什么方面发出来的，你就要从那个方面去解决。我之前有一个问题是恐惧症，我很怕坐电梯，幽闭恐惧症，电梯一不动，我就开始，“不是有什么故障吧？”然后我就心跳（加速），就呼吸不到，我去看医生，医生说这是非常普通的，很多人都有的，你吃3个月药就没事儿。他跟我说，“人最重要的是活在今天，你不要活在明天，你不是活在明天，明天还没发生，你能不能说下一分钟是不是还是生存呢？”我说，“不知道啊！”“对啊，那为什么现在不开心呢？现在开心，可能下一分钟就真死了，那怎么办呢？”我就想通了，你想昨天的不开心或者是想将来怎么办呢？没有工作，能不能把家人照顾好啊，明天怎么办啊？明天是计划的，不是想的，你一想，不好的东西都出来。巨蟹是有一些天生的忧郁，想很多不好的，巨蟹不会想好的方面，是想不好的方面，好的时候就好了，他不好的时候怎么办呢？所以，我觉得最重要的是开心，活在今天，不要活在明天或者是昨天，这是医生跟我说的。

何东：你有宝贝女儿，养在妈妈和妹妹那儿。

霍汶希：在香港。

何东：你忙自己的事儿，你的动力是什么？好好的女儿不在身边。

霍汶希：不是，我有一半时间在香港，我有一半时间在北京，我不是完全剥离的那种，我分配自己的时间，我回去的时候，我一有时间，我是陪着她的。所以，我非常希望将来的几年把自己的时间控制好，平衡好，除了我一定要好好照顾她以外，也要把自己的事业做好，这是我最大的努力（动力）。最近在北京我还可以做一点私人的事情，比如去剪头发，但是在香港肯定没有时间，睡觉的时间都不够。所以，现在还好啦，在北京有一点点空间。

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