2011年01月20日 09:44
来源：凤凰网星座

字号:T|T

0条评论 打印 转发

射手座  健康指数：★☆☆☆☆

身体承压力度不够，各项繁重的事务会让你累到虚脱。

开运饮食：

感觉累了时不妨吃些腰果，它会使你恢复体力，帮助你消除疲劳。

健身保健：

潜水能隔开现实的世界，会让你在水下享受到无穷的乐趣和思想放逐的轻松感。

健康休闲：

在看书时睡着会让你得到最佳的休息状态，对身心减压非常有效。

魔羯座  健康指数：★★★★☆

愉快安稳的一周，好心情多多，能以乐观的姿态驱逐所有病痛。

开运饮食：

增加对铁质的补充会很重要，能让输氧更加顺畅，开运食物有瘦肉、肝脏和豆类。

健身保健：

早上骑自行车去郊外，不仅有益健康，看着生机盎然的田野，心情也会充满希望的喜悦。

健康休闲：

不妨去钓鱼吧，不仅能享受鱼儿上钩时的喜悦、刺激，也能培养你的耐性。

水瓶座  健康指数：★★★☆☆

本周你的情绪容易过度紧张，可能会导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。

开运饮食：

榴莲，苹果具有开胃的作用，能促进食欲。

健身保健：

去健身房有氧搏击，有助于锻炼腰腹。

健康休闲：

早晨练练气功，能起到调身、调息、调心的作用。

双鱼座  健康指数：★★☆☆☆

身体状况一般，容易触景伤情，多和朋友交流可以帮助忘记过去的悲伤。

开运饮食：

葡萄柚是本周开运食品，既可以净化繁杂思绪，也可以提神醒脑。

健身保健：

定时去做按摩，在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适，让身心放松。

健康休闲：

闲暇之时可以踢踢毽子，不但可以健脑，使精神高度集中，还能增强反应能力。