2011年01月28日 10:19
来源：凤凰网星座 作者：科技紫微星座网

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星座一周健康运01.29-02.04 （图片来源:资料图） 

白羊座

健康指数：★☆☆☆☆

情绪的起伏不定将对你的健康产生较大的影响，特别是情绪不好时还去酗酒是很伤身体的。开运饮食：

本周多吃花生对你的健康很有帮助，有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、补血的作用。

健身保健：

心情不佳时，可练习俯卧撑。等你练累时坏情绪也将慢慢消散。

健康休闲：

抽出时间进行一次短程的旅行，是你本周最佳的休闲方式，能为你换来好心情。

金牛座

健康指数：★★☆☆☆

情绪稳定，能在安静、平实中感受生活。但要注意别太安逸了，以免闲出病来。

开运饮食：

丝瓜是你本周的开运食品。丝瓜还有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。

健身保健：

动感单车运动会给你带来好运。能提高心肺、力量和耐力，还有减肥功效。

健康休闲：

闲暇时玩玩卡丁车，尽享追风逐电的快感，而且还能锻炼你的灵敏度。

双子座

健康指数：★★★★☆

本周你心情愉悦，身体健康，但是应该注意多到户外走走。

开运饮食：

食用一些鲜芦根粥、荔枝粥，可以有效缓解口干舌燥。

健身保健：

早晨、傍晚到公园做做伸展运动，可以舒活筋骨、提神醒脑。

健康休闲：

可以尝试一些刺激性的运动，例如：蹦极、过山车，点燃激情同时释放压力。

巨蟹座

健康指数：★★★☆☆

本周健康运低迷，身体抵抗力较差，容易产生感冒等呼吸道疾病和胃肠道等消化道疾病。

开运饮食：

党参黄芪炖鸡汤是你本周的开运饮食，它具有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力等功效。

健身保健：

每天抽空坐电动呼啦椅，有助于促进胃肠蠕动和新陈代谢，增强你的肠胃功能。

健康休闲：

在草坪翻跟斗、做做扩胸运动。能够消除疲劳，提高人体抵抗力。